Quando pensiamo ad una madre, pensiamo inevitabilmente al prendersi cura, all’atto dell’accudire.

A questo proposito, c’è una cosa importante che ogni madre o futura madre dovrebbe tenere a mente ed è che per prendersi cura degli altri, occorre prima imparare a prendersi cura di sé.

Infatti, è ciò che curiamo, ciò cui diamo importanza, che coltiviamo in noi stesse che può davvero diventare nutrimento per le persone che amiamo.

Nessuna pianta assetata può dare frutti.

Comprendere quali siano i nostri personali bisogni, imparare a chiedere, fare spazio alla vulnerabilità, darle dignità e riconoscervi la forza, riscoprire la nostra unicità, tutta la bellezza nella nostra umana imperfezione sono solo alcuni piccoli grandi gesti, rivoluzionari direi, che dovremmo tutte imparare a compiere per noi stesse.

Questo percorso fa per te se

  • desideri un tempo tutto tuo, per poter aprire il cuore liberamente, sapendo di trovare un ascolto autentico e privo di giudizio (proprio come quello che imparerai a donare a te stessa);
  • desideri imparare ad osservarti, in ogni momento, per comprendere cosa si stia muovendo dentro di te e di cosa hai veramente bisogno;

  • desideri imparare a scegliere i tuoi pensieri, a trasformarli perché siano utili alla tua crescita personale;

  • desideri imparare a guardare te stessa con amore, sempre e comunque;

  • desideri… (completa con il tuo personale desiderio).

Come funziona

Per prima cosa, ci conosceremo attraverso un primo incontro, online e gratuito, della durata di mezz’ora, durante il quale capiremo se siamo fatte l’una per l’altra.

Se la risposta sarà sì, allora ci incontreremo online, ogni 15 giorni, e staremo insieme un’ora, per un totale di 3 sessioni.

Tra un appuntamento e l’altro ti darò qualche esercizio da fare, perché tu possa coltivare ciò di cui hai bisogno.

Inoltre, avrai la possibilità di un follow-up settimanale, tramite mail, per avere maggiore supporto anche nei giorni che separano una sessione dall’altra.

IMPORTANTE

Puoi decidere di regalarti questo tempo e questo spazio per te, in qualsiasi momento tu ne senta il bisogno, indipendentemente che tu sia in attesa o già diventata mamma.

IL MIO PERCORSO

Nutrirsi

Quanto costa

Nutrirsi costa €300
  • Durata di circa 1 mese e mezzo

  • 3 sessioni

  • 1 ora ogni 15 giorni

  • Esercizi

  • Follow-up settimanale

Richiedi informazioni
IL MIO PERCORSO

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Quanto costa

Nutrirsi costa €300
  • Durata di 1 mese e mezzo

  • 3 sessioni

  • 1 ora ogni 15 giorni

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